Super Vitamina C

Super Vitamina C

Ingredientes

1 xícara (chá) de suco natural de laranja

1/2 limão descascado

1 rodela (de aproximadamente 1cm de largura) de gengibre

2 ramos de salsa

2 ramos de hortelã

1 colher (sopa) de melado de cana (opcional)

1 colher (sopa) de Farelo de Aveia Mãe Terra

Modo de fazer

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e processe. Coe em peneira grossa e sirva com pedras de gelo.

Rendimento: 2 copos

Tempo de preparo: Muito rápido (5 minutos)

Grau de dificuldade: Fácil


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